如果公司强行要求员工加班，并威胁不加班就辞退，员工有权依法维权。根据《劳动法》的相关规定，标准工作时间有明确规定，且用人单位需与工会和劳动者协商后才能延长工作时间。公司这种行为违反了《劳动法》第三十六条、第四十一条和第四十三条的规定。员工可以向当地劳动监察部门投诉，或寻求劳动仲裁委员会的帮助，必要时还可提起劳动诉讼，以维护自己的合法权益。
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面对公司加班要求，员工可根据具体情况采取不同策略：若加班合法且合理，可与公司协商加班补偿；若加班超出法定时长，可拒绝并保留证据；若公司因此威胁辞退，应立即录音录像并寻求法律援助；同时，了解并熟悉《劳动法》相关规定，以便在必要时维护自身权益。
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从法律角度，员工应确保自己的工作时间不被非法延长，可采取以下措施：了解并熟悉《劳动法》关于工作时间的规定；与公司签订劳动合同时，明确约定工作时间和加班制度；如遇非法加班要求，坚决拒绝并保留证据；及时向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。

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